loading...

کلبه نیوز | پورتال خبری و سرگرمی تفریحی

کدام شربت برای جلوگیری از گرمازدگی است ؟, شربت مناسب برای جلوگیری از گرمازدگی , برای جلوگیری از گرمازدگی کدام شربت مناسب است ؟, شربت جلوگیری…

آخرین ارسال های انجمن

شربت مناسب برای جلوگیری از گرمازدگی چیست؟

کلبه نیوز بازدید : 583 سه شنبه 25 خرداد 1395 : 23:48 نظرات ()

کدام شربت برای جلوگیری از گرمازدگی است ؟,

شربت مناسب برای جلوگیری از گرمازدگی , برای جلوگیری از گرمازدگی کدام شربت مناسب است ؟,

شربت جلوگیری از گرمازدگی,نام شربت برای درمان گرمازدگی ,کدام شربت جلوگیری از گرمازدگی است ؟,اسم شربت مناسب جلوگیری از گرمازدگی ,

شربت برای گرمازدگی چی خوبه ؟,گرمازدگی ,شربت گرمازدگی ,

کدام شربت برای جلوگیری از گرمازدگی مناسب است؟

کدام شربت برای جلوگیری از گرمازدگی مناسب است ؟

بهار نارنج

آب لیمو

شاتره

جواب:شربت آب لیمو

توضیحات بیشتر:

بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که همراه با مقداری شکر میل می‌شود.صورت برافروخته، سردرد، بی‌حسی و قرمزی چشم‌ها، خشکی دهان و زبان، خشکی بینی، تب به ویژه در نواحی شکم، گرگرفتگی کف دست و پا،‌ خشکی گلو، احساس کمبود اکسیژن و نفس نفس زدن و تپش قلب از جمله علائم گرمازدگی است.

 

بنابراین گزراش، هنگام گرمازدگی زیاد رگ‌های سطحی بدن باز می‌شوند و تبخیر آب از سطح بدن به چند برابر افزایش پیدا می‌کند. در نتیجه املاح خون تقلیل یافته و قلب و مغز قدری ناراحت می‌شوند! طوری که گاهی ناراحتی‌های قلبی و روانی عارض می‌شود.

 

همچنین وقتی انسان از یک محیط سرد یا ملایم وارد منطقه گرم سیر می‌شود، تقریبا 10 روز زمان می‌برد تا بدن او بتواند با محیط جدید سازش کند و از همین رو برای جلوگیری از گرمازدگی ضمن اینکه لازم است در حد توان، خود را از گرما دور نگه دارد باید از آبی که حدود یک در هزار نمک طعام در آن موجود است میل کند تا به کم آبی مبتلا نگشته و مقداری نمک دفع شده از بدن نیز جبران شود. فرد تازمانی که به هوای گرم عادت کند باید فعالیت جسمی ملایمی داشته باشد و لباس‌های گشاد کتانی بپوشد تا عرق به خوبی از آن خارج شود.

 

همچنین باید تغذیه کافی داشته باشند و از خوردن مشروبات الکلی بپرهیزند و از دخانیات نیز کمتر استفاده کند.

 

خستگی زیاد، گیجی، کم شدن آب بدن که عطش مفرط از علائم آن است، گاهی قطع عمل تعریق در پوست بدن و بروز اختلال‌های روانی و پیدایش حال اغما و حتی سنگ کوب نیز حاصل گرمازدگی است.

 

برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل شود. همچنین خوردنی‌های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین(خیار کدو هندوانه خربزه) نیز توصیه می‌شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که همراه با مقداری شکر میل می‌شود.

 منبع:برنا

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • کدهای اختصاصی